{"id":100,"date":"2024-11-10T09:56:38","date_gmt":"2024-11-10T09:56:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mspb.life\/?p=100"},"modified":"2024-11-10T09:56:38","modified_gmt":"2024-11-10T09:56:38","slug":"journee-de-sensibilisation-a-la-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/2024\/11\/10\/journee-de-sensibilisation-a-la-sante-mentale\/","title":{"rendered":"Journ\u00e9e de Sensibilisation \u00e0 la Sant\u00e9 Mentale"},"content":{"rendered":"\n

Date<\/strong> : 8 mars 2025
Lieu<\/strong> : Maison de Sant\u00e9 Pluriprofessionnelle Bichat – Espace de Conf\u00e9rence
Dur\u00e9e<\/strong> : 9h00 – 17h00
Tarif<\/strong> : Gratuit<\/p>\n\n\n\n

Description<\/strong> :
Dans un contexte o\u00f9 la sant\u00e9 mentale est de plus en plus reconnue comme essentielle au bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral, cette journ\u00e9e de sensibilisation est d\u00e9di\u00e9e \u00e0 informer le public sur les troubles mentaux et \u00e0 proposer des outils pour favoriser une meilleure prise en charge personnelle. Cet \u00e9v\u00e9nement vise \u00e0 informer les r\u00e9sidents du quartier sur la gestion du stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, et la d\u00e9pression, tout en fournissant un espace de dialogue ouvert avec des professionnels de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n

Programme<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Accueil et Caf\u00e9 de Bienvenue<\/strong> :\n
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    • 9h00 – 9h30 : Accueil avec caf\u00e9 et viennoiseries pour favoriser une ambiance conviviale. Pr\u00e9sentation de la journ\u00e9e et des intervenants.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
    • Conf\u00e9rence d\u2019Ouverture : Comprendre les Troubles Mentaux<\/strong> :\n
        \n
      • 9h30 – 10h30 : Un psychiatre interviendra pour expliquer les diff\u00e9rents types de troubles mentaux, leurs sympt\u00f4mes, et les options de traitement disponibles. La conf\u00e9rence abordera \u00e9galement les tabous entourant la sant\u00e9 mentale.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
      • Atelier Gestion du Stress et Relaxation<\/strong> :\n
          \n
        • 10h45 – 12h00 : Un psychologue animera une session de gestion du stress avec des exercices pratiques de relaxation, notamment la respiration profonde et la m\u00e9ditation de pleine conscience.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
        • Pause D\u00e9jeuner<\/strong> :\n
            \n
          • 12h00 – 13h30 : Pause d\u00e9jeuner libre permettant aux participants d\u2019\u00e9changer et de discuter de la matin\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
          • Table Ronde : T\u00e9moignages et Partage d\u2019Exp\u00e9riences<\/strong> :\n
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            • 13h30 – 15h00 : Espace de discussion o\u00f9 les participants peuvent \u00e9changer sur leur exp\u00e9rience personnelle avec les troubles mentaux, anim\u00e9 par un mod\u00e9rateur et avec la participation de personnes ayant surmont\u00e9 des difficult\u00e9s de sant\u00e9 mentale.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
            • Atelier d\u2019\u00c9criture Th\u00e9rapeutique<\/strong> :\n
                \n
              • 15h15 – 16h30 : Atelier guid\u00e9 par un th\u00e9rapeute qui propose des exercices d\u2019\u00e9criture pour exprimer ses \u00e9motions, une m\u00e9thode reconnue pour favoriser le bien-\u00eatre et la gestion des pens\u00e9es anxieuses.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n
              • Cl\u00f4ture et Remise de Documents d\u2019Aide<\/strong> :\n
                  \n
                • 16h30 – 17h00 : Distribution de brochures informatives et de contacts de professionnels pour ceux souhaitant un accompagnement.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Date : 8 mars 2025Lieu : Maison de Sant\u00e9 Pluriprofessionnelle Bichat – Espace de Conf\u00e9renceDur\u00e9e : 9h00 – 17h00Tarif : Gratuit Description :Dans un contexte o\u00f9 la sant\u00e9 mentale est de plus en plus reconnue comme essentielle au bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral, cette journ\u00e9e de sensibilisation est d\u00e9di\u00e9e \u00e0 informer le public sur les troubles mentaux et […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-evenements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions\/106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mspb.life\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}